'Black Hairy Tongue': बला नहीं बीमारी है काली जुबान, जानें इसके बारे में...

काली- बालों वाली जीभ (black hairy tongue in Hindi): आपको ड़रने की जरूरत नहीं है लेकिन यह सच है. अक्सर जब किसी की कही बात सच हो जाती है तो लोग उसे काली जुबान का कहते हैं. इसे गलत नजर और तरीके से देखा जाता है. यह तो हो गई कहने सुनने की बात, लेकिन अगर आप किसी ऐसे शख्स को देखते हैं तो घबराएं या ड़रें नहीं. इसमें अपशकुन या बुरी बला (hairy-looking tongue) जैसा कुछ नहीं है. वास्तव में जीभ पर काले बाल या बालों जैसा कुछ (black tongue) होना सेहत से जुड़ी एक समस्या का संकेत है. 

मसूरी में डॉक्टर्स ने एक 55 साल की महिला में इस समस्या को डाइग्नोज किया. उस महिला को शिकायत थी कि उसे मितली (nausea) महसूस होती है और साथ ही साथ उसके मुंह के स्वाद में भी फर्क (foul taste in mouth) आया है. उनकी जुबान काली दिख रही थी और बालों जैसा (hairy-looking tongue) कुछ जीभ पर उभर आया था. 

_{यह एक बहुत ही रेयर यानी कम दिखने वाली समस्या है.}
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New England Journal of Medicine में छपी एक रिसर्च का यह भाग था. इस स्टडी के लीड ऑथर यासिर हामद के अनुसार यह एक बहुत ही रेयर यानी कम दिखने वाली समस्या है. यह जनसंख्या का महज .06 फीसदी से 13 फीसदी ही इससे प्रभावित होती है.  

"वाशिंगटन पोस्ट" को दिए अपने एक साक्षात्कार में उन्होंने कहा कि मैं बीते 10 साल से प्रेक्टिस कर रहा हूं और यह मेरे सामने आया अपनी तरह का पहला मामला था. 

अच्छी बात यह है कि काले बालों वाली जुबान (black hairy tongue) या जिसे इंग्लिश में lingua villosa nigra भी कहा जाता है दर्दरहित और टेम्परेरी होती है. इसे समय के साथ साथ ठीक किया जा सकता है. जीभ काली होने के पीछे कुछ आम सी वजहें हो सकती हैं. यह अक्सर मुंह की सफाई के प्रति बेपरवाह बरतने से होता है. आमतौर पर काली और बालों वाली जीभ धूम्रपान, बहुत ज्यादा कॉफी पीने और दांतों की साफ-सफाई की कमी का नतीजा हो सकता है. इस समस्या को खत्म करने के लिए तम्बाकू, धूम्रपान और बहुत ज्यादा कॉफी से परहेज करना है. हल्के गर्म पानी से अपनी जीभ को रोज साफ करें. टंग क्लिनर का इस्तेमाल करें.